Knowhow delivery85| SPORTIF-SUPPORT

特定非営利活動法人スポーツ指導者支援協会

スポーツに関わるすべての人をさまざまな側面からサポートする。

Sitemap



ランニング・ノウハウデリバリーVOL.85

概要 「荒川優 走力アップスペシャルレッスン in 山梨県北杜市」

「すべての基本は走りにある」

 わたしたちの運動神経は12歳までに約90%が完成すると言われています。それまでにどんなことを体験し、どんな基本を学んでいるかがその後のスポーツ活動に大きく影響しているのです。中でも「走り」はさまざまなスポーツの土台となっています。その重要性にはだれもが気づきながら、実際には具体的な指導を行なえていないのが現状です。
 今回、走りのトップアスリートによる「足が速くなる」スペシャルレッスンを山梨県内で初めて開催します。走りのコツを習得し、1時間の講習会で自分の変化を体感できる貴重なプログラムとなっています。日頃、バスケットボールやサッカーなどさまざまなスポーツを楽しんでいるお子さんはもちろん、体育授業や運動会での走力アップを目指すお子さんまで幅広いご要望に対応できる内容です。ぜひ一度、レッスンを体験してみてください。

講師 荒川 優(あらかわ ゆう)

荒川優
 1989年福井県生れ。専門は短距離走、高校時代までは走幅跳び。福井県立藤島高等学校を経て、筑波大学卒。一橋大学大学院商学研究科修了。経営学修士(MBA)。現在、株式会社スポーツクラウド代表取締役、「ランニングコネクション」代表。
 プロフェッショナルコーチとして子どもたちの指導にあたる一方、オリンピック選手の指導も担当。NHKテレビスポーツ教室の出演や競技専門誌での連載などメディアにも多数取り上げられている。小学校教員免許及び中学校・高校保健体育教員免許取得。筑波大学では100mのエースとして活躍、2010年ニュージーランド・オタゴオープン 100m準優勝。
 自己ベスト 100m:10秒56 走幅跳び: 7m12

【講師からのコメント】
 わたしは昔、そんなに足が速い選手ではありませんでした。「才能がない」。だからこそだれよりも勉強してだれよりも練習しました。そこでわかったのは「速くなるにはコツがあって、それさえわかればだれでも速くなれる」というシンプルな事実です。科学的な理論をもとに指導のカリキュラムを開発し、そこからオリジナルのドリルも生まれました。
 みなさん、夏休みの貴重な1日を夢のような体験ですごしませんか?

テーマ テーマ:「速くなるコツを習得し、スピードアップを体感」
 走りの“コツ”を理解し、スピードをその場で高めるとともに、今後に活きる正しい走り方を得て、子どもたちの将来の可能性を大きく広げます。
30m走の測定(1時間の成果が実感できるよう、最初と最後に測定を行います)
さまざまなウォーミングアップドリル、腕組み走(オリジナルドリル)など
 ~ポイント~
 今回押さえてほしいのは、「腕振りは腕を振るのではない」という事実です。本当の腕振りの秘密を知ることで走りを一気にレベルアップさせましょう!
開催日時 平成28年8月16日(火)
午後1時〜午後2時半 *受付が午後1時からになります
開催会場 北杜市立長坂総合スポーツ公園 陸上競技場・サッカー場
*クリックすると地図が現れます
住所 〒408-0034 山梨県北杜市長坂町大八田6811番地187
アクセス 【電車】 JR中央線「長坂駅」よりクルマで5分
【自動車】 中央自動車道「長坂インター」より7分
募集対象 ・小学3年生〜6年生 男女
・運動経験のないお子さんも受講できます
募集定員

24名
持ち物:ランニングシューズ(スパイク不可)、運動ができる格好、予備に体育館シューズもご持参ください。当日は熱中症対策のために飲み物を十分ご用意ください。会場は日陰の確保が難しいので日よけグッズも。

参加費 1人あたり 2,160円(税込)
*当日、受付時にお支払いください。
お申込方法

以下の項目をすべてご記入の上、FAXあるいはメールにてお申し込みください。

・参加されるお子様の氏名(ふりがな)、生年月日、学年、性別
・保護者氏名(ふりがな)、住所、連絡先電話番号

ネット上で以下の「参加申込フォーム」にご記入後、送信いただくのが一番簡単です。

参加申込みフォームへ

注記 *当日講習会の模様をビデオ、写真収録しますのでご了承ください。
*受講時の音声収録、映像収録はお断り申しあげます。

 

Knowhow Delivery List
  • バスケットボール
  • サッカー
  • 指導者向けセミナー
  • 過去の講習会
  • その他
DELIVERY LIST
  • Facebook公式ページ
  • Facebook食生活サポートページ
  • Facebookざまあみやがれページ

Page top


Copyright 2004-2016 Sports Instructor Support Association. All Rights Reserved.